Статья описывает 10 упражнений для тренировки вестибулярного аппарата, включая качание на пятках, стояние на одной ноге, движение на мостике и другие. Упражнения помогают улучшить координацию и равновесие.
# Упражнения
Статья предлагает 7 упражнений для детей, которые помогут им избавиться от проблем с осанкой. Упражнения начинаются с 5-7 повторов и одного подхода, затем постепенно увеличиваются. Среди упражнений: 'Самолет', 'Мельница', 'Дровосек', 'Рыбка', 'Коромысло', 'Ласточка' и 'Велосипед'.